On voit trop souvent des rameurs débutants qui se plaignent d’un mal aux poignets. Or celui-ci ne doit jamais être cassé, il sert de liaison entre l’avant bras et la main qui joue le rôle de crochet. Voici une vidéo où l’on peut voir que la main de Lionel est toujours dans le même axe que son bras.